Systemisches Coaching

Ressourcen-Aktivierung

Stärken und Kompetenzen gezielt einsetzen für die persönliche Weiterentwicklung und Lösungsfindung

Die Aktivierung der eigenen Ressourcen wird in unserer VUKA Welt (volatil, unvorhersehbar, komplex, ambivalent) immer wichtiger. Viele Menschen sehen sich zunehmend mit Unsicherheiten für die eigene gesundheitliche, berufliche und familiäre Entwicklung konfrontiert.

Hier hilft die personenzentrierte Gesprächsführung nach Carl Rogers (amerikanischer Psychotherapeut 1902 – 1987). Sie setzt bei der subjektiven Realität des Klienten an und folgt dem humanistischen Menschenbild, welches davon ausgeht, dass dem Menschen Fähigkeiten angeboren sind, sich selbst zu verwirklichen und in der Persönlichkeit weiterzuentwickeln. Hierzu werden die individuellen Kompetenzen, Stärken und Ressourcen des Klienten identifiziert und unterstützt.

Personenzentriert arbeiten heißt, den Menschen in seiner persönlichen Eigenart und in seiner subjektiven Realität ernst zu nehmen, das eigene Durchbrechen negativer Muster zu initiieren und damit Einstellungs- und Verhaltensänderungen anzubahnen (sog. Selbstaktualisierungstendenz). Im Mittelpunkt steht dabei stets der Klient als Experte für seine individuelle Lebenssituation.

Ich unterstütze Sie bei der Selbst-Reflexion und begleite Sie dabei, ihre persönlichen Ziele zu definieren und selbstverantwortlich Handlungsoptionen für die Lösung Ihres Anliegens abzuleiten. “Hilfe zur Selbsthilfe” ist hier das Grundprinzip.

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