Fit, stark & voller Energie im Job
Für Millionen Frauen bedeuten die Wechseljahre: Schlafprobleme, Energieverlust, Stimmungsschwankungen oder Hitzewallungen – oft mitten im Karrierehoch und über Jahre eine Belastung.
Jetzt neu durchstarten: das Menopause-Programm für starke Frauen im Business!
Impulse aus Medizin, Coaching und Mind-Body-Tools – für Wissen, das sofort im Alltag wirkt.
Das Programm auf einen Blick
Für mehr Klarheit, Balance und Kraft im Arbeitsalltag
In 3 Monaten zu deutlich mehr Produktivität und Wohlbefinden:
- 1. Monat – Reset & Klarheit: Hormon-Check, Lebensstil-Screening und individuelle Zielsetzung schaffen die Basis. Im Fokus: Verstehen, was in Ihrem Körper passiert – und was wirklich wirkt.
- 2. Monat – Balance & Aufbau: Gezielte Beratung zu Ernährung, Bewegung und Stressregulation. Sie stärken Ihre hormonelle Balance und entwickeln neue Routinen für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit.
- 3. Monat – Integration & Energie: Strategien für nachhaltige Umsetzung im Alltag. Mentale Stärke, Energiemanagement und einfache Tools aus Coaching und Körperarbeit sorgen für langfristige Balance – auch im Job.
Für wen ist der Meno Booster gedacht?
Der Meno Booster richtet sich an Frauen, die mitten im Berufsleben stehen und merken, dass sich Körper und Leistungsfähigkeit verändern – und die aktiv etwas dafür tun möchten, wieder stabiler, klarer und energievoller durch ihren Alltag zu gehen.
- Sie fragen sich, ob Ihre Beschwerden bereits mit den Wechseljahren zusammenhängen.
- Sie möchten Schlaf, Stimmung und Energie verbessern, statt sich „durchzubeißen“.
- Sie wünschen sich verständliche Erklärungen und konkrete, alltagstaugliche Schritte.
- Sie schätzen einen ganzheitlichen Ansatz aus Medizin, Coaching und Mind-Body-Tools.
Nutzen für Unternehmen
Frauengesundheit ist keine Nebensache, sondern ein echter Erfolgsfaktor für Unternehmen.
- Reduzierte Ausfalltage durch Erschöpfung, Schlafstörungen und Dauerstress.
- Mehr Konzentration, Produktivität und Entscheidungsstärke erfahrener Mitarbeiterinnen.
- Stärkere Bindung von Leistungsträgerinnen in einer sensiblen Lebensphase.
- Pluspunkt für Ihre Arbeitgeberattraktivität durch sichtbare Fürsorgekultur.
Wir entwickeln Formate, die zu Ihrer Organisation passen – vom Impulsvortrag bis zum begleiteten Programm für Mitarbeiterinnen und Führungskräfte.
Individuelle Gesundheitsberatung in meiner Praxis
Neben Angeboten für Unternehmen können Sie den Meno Booster auch individuell in der Praxis Körfer & Körfer in Köln nutzen.
Wir verbinden naturheilkundliche Diagnostik, Hormon-Coaching und osteopathische Techniken mit alltagstauglichen Empfehlungen zu Ernährung, Schlaf, Stressregulation und Bewegung. Ziel ist es, Ihre hormonelle Balance zu stärken, Beschwerden zu lindern und Ihre Lebensqualität, Energie und innere Stabilität im Alltag zu erhöhen.
Lassen Sie uns darüber sprechen, was für Sie passt
Möchten Sie klären, ob der Meno Booster zu Ihnen oder Ihrem Unternehmen passt? Gerne besprechen wir in einem Ersttermin, welche nächsten Schritte sinnvoll sind.
- Für Unternehmen: unverbindliches Info-Gespräch zum Meno-Booster-Programm vereinbaren.
- Für Einzelpersonen: Termin für eine individuelle Beratung in der Praxis Körfer & Körfer buchen.
